發揮美的力量 展現美的能力 成為這個美力時代最美的發光體
—— 美你的事 ——
不為人知的腸道秘密
在我們身體的深處，隱藏著一個神奇的器官。它像一首優美的交響曲，在我們的生…
探索腸道健康地圖
在我們身體深處，流淌著一條生命之河——腸道。這條河流孕育著數以億…
如何選擇適合自己的益生菌？
在浩渺的生命宇宙中，益生菌如同璀璨的星辰，默默守護著我們的健康。它們在我…
來場與便便的愛戀對話
便便完千萬別急著沖～那可是你「身體健康的指標」！排便後不妨回頭好好觀察自己的黃金戀人，從便便…
跨越恐懼的奔馳
一次偶然的機會，跟一群夥伴到台中騎馬，騎馬這件事對我來說就跟正在看文章的你們一樣，應該就是旁邊…
闖關式的學習
原本的我是一個恐於和人之間產生互動連結及分享，常常把事情壓抑在心裡，參加一場培訓要面對許多從網…
闖關式的學習
原本的我是一個恐於和人之間產生互動連結及分享，常常把事情壓抑在心裡，參加一場培訓要面對許多從網…
漂亮是外表還是自帶光的態度?!
雖然漂亮是皮囊外的視覺感官但能讓自己找回自信找回曾經的光，那我想漂亮就是一種由內而外的態度。只是太多人大部分都…
你月收入的幸福指數是多少？
「金錢」和「幸福感」是劃上等號的嗎？ 以前的我，什麼是幸福感？存在著很不確定的感受，一直到長這麼大了，原來感…
慢美
慢美是什麼？每個人的定義不同 有些人覺得是好好享受當下 ; 有些人則是規劃好未來一步步實現 …
